Weightlifting
Waarom weightlifting?
Omdat ik zelf heb ervaren wat het echt met je doet. Toen ik begon met olympisch gewichtheffen, had ik geen idee hoeveel impact het zou hebben. Natuurlijk, ik werd sterker maar wat me het meest raakte, was het zelfvertrouwen dat ik onderweg opbouwde. Gewichtheffen gaf me kracht. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.
Inmiddels heb ik ruim vier jaar ervaring als weightlifter en volgde ik de officiële opleidingen van British Weightlifting. Twee levels zijn binnen, en ik ben volop bezig met het derde. Daarnaast geef ik al twee jaar met veel plezier weightlifting trainingen. Alles wat ik heb geleerd door te doen, te vallen, op te staan en te groeien, wil ik nu doorgeven. Omdat ik geloof dat iedereen zich sterk mag voelen. Onder de barbell, en ook daarbuiten.
De opties
1
First rep
Dit is voor wie niet alleen willen trainen, maar daadwerkelijk wilt transformeren. Je gaat niet enkel voor ‘goed genoeg’, maar voor het beste resultaat. Met 3 maanden op maat gemaakte begeleiding, krijg je alles wat je nodig hebt om echt te groeien in je prestaties en lichaam.
​
- 4 gepersonaliseerde weekschema’s
- 4x wekelijkse feedback op video’s
- 1 live call per maand
- Tussentijds contact via WhatsApp
Prijs excl. BTW
2
Level Up
Dit is er voor wie het niet meer alleen “goed” wil doen, maar echt het verschil wil maken.
In je mindset. In je prestaties. In je lijf.
Dit traject is intensiever, diepgaander en volledig op jou afgestemd.
- 12 weken volledige 1:1 coaching
- Wekelijks op maat gemaakt schema
- Wekelijkse feedback
- Elke maand 1 volledige techniek review
- video feedback.
- WhatsApp-support & tussentijdse check-ins
- 1 live training